Czasami na samo pojawienie się sformułowania „problemy skórne” powoduje ciarki na plecach wielu kobiet. Trądzik, zaskórniki, kłopotliwa skóra naczynkowa, głębokie bruzdy i zmarszczki, które czasem deformują znacznie owal naszej twarzy oraz przesuszona, łuszcząca się skóra… Tego właśnie chcemy się pozbyć lub uniknąć stosując kosmetyki naturalne. Bywa jednak, że takie problemy pojawiają się nie w wyniku infekcji lub chorób organizmu – powoduje je nasza działalność. Jakie są najczęstsze błędy, które popełniamy w pielęgnacji skóry?

1. Niedelikatne traktowanie naszej skóry – zarówno cery twarzy jak i tej na ciele. Chodzi tu o zbyt częste stosowanie peelingów nieodpowiednich dla naszego typu skóry (np.: peelingi gruboziarniste do cery naczynkowej i wrażliwej), częste mycie mocnymi środkami oczyszczającymi, które przyczyniają się do osłabienia warstwy hydrolipidowej, a w konsekwencji do przesuszenia i podrażnienia (to częsty błąd u osób ze skórą trądzikową). Zamiast tego polecany jest delikatny masaż twarzy (np.: przy pomocy ściereczki muślinowej, jeśli poszukujemy alternatywy dla delikatnego peelingu) i odświeżanie jej przy użyciu hydrolatów lub toników. Należy również powstrzymać się od wyciskania i rozdrapywania niedoskonałości. Czasem ciężko jest się powstrzymać, ale warto przemyśleć, jakie są efekty uszkodzenia skóry – mowa tu o bliznach i ryzyku rozniesienia bakterii typu P, odpowiedzialnych za trądzik, a więc infekcji bakteryjnej.
2. Z drugiej strony, brak peelingów i demakijażu skórę też nie jest najlepszym rozwiązaniem. Mimo tego, że komórki organizmu wymieniają się na nowe średnio co 28 dni to proces ten ulega wyraźnemu spowolnieniu w wieku dojrzałym, w związku z czym musimy pomóc złuszczyć stary naskórek, by nasze ciało mogło zastąpić go nowym. Peelingi, maseczki i glinki najlepiej stosować 1-2 razy w tygodniu. Konieczne jest również oczyszczanie cery przed snem, ponieważ gromadzi się na niej wiele bakterii pochodzących z otoczenia.
3. Ignorowanie konieczności stosowania filtrów UV na co dzień. To, że słońca nie widać spoza chmur nie znaczy, że go nie ma! Z tego powodu, jeśli chcemy uniknąć przebarwień i plam starczych należy zaopatrzyć się w filtr o faktorze od 6 do 15.
4. Zbyt duża ilość kosmetyków na raz. Nasza skóra nie potrzebuje miliona kosmetyków, by wyglądać pięknie. W imię minimalizmu – wystarczy odpowiednio dobrany do naszych potrzeb krem, ewentualnie serum (jeśli potrzebujemy czegoś mocniejszego i odżywczego), kosmetyk pod oczy, tonik i mydło lub żel. Jeśli będziemy przesadzać z ilością produktów, pielęgnacja stanie się bezużyteczna, bo cera nie będzie w stanie pobrać tylu składników odżywczych i „wyrzucać” nadmiar przez pojawienie się wykwitów skórnych i zaskórników.
5. Zły sposób odżywiania. Ale to temat już coraz częściej pojawiający się w mediach. „Śmieciowe jedzenie” przysługujące barom szybkiej obsługi, przekąski paczkowane, czekolady przesycone chemią, dania typu „instant” – nasz organizm potrzebuje prawdziwych mikroelementów, witamin, składników odżywczych, a nie tych stworzonych w laboratorium. Należy również zadbać o odpowiednie nawodnienie – przynajmniej 8 szklanek wody dziennie. Odrzucenie przetworzonego jedzenia wiąże się nie tylko z korzyściami dla skóry, ale również dla sylwetki.
6. Zbyt  gorące kąpiele. Nasza skóra lubi chłodne prysznice. Nie tylko odświeżają cerę i poprawiają nastrój, ale również zapobiegają przyspieszeniu się procesów starzenia, przesuszeniom oraz pojawianiu się nieestetycznych „pajączków”.
7. Brak dbałości o kondycję akcesoriów do twarzy. Mowa tutaj o pędzlach i pędzelkach, grzebykach, myjkach oraz ręcznikach. Nie każdego stać na to, by wyrzucać przybory po jednorazowym użyciu, dlatego czyścić – myć – wymieniać!
8. Przesuszanie skóry. O tym już wspomniano w punkcie pierwszym – nieważne, jaki typ skóry posiadamy, należy go nawilżać po kąpieli, by pomóc skórze przywrócić jej naturalną powłokę tłuszczową. Należy tylko pamiętać o tym, by dobrze dobrać kosmetyk do danego typu cery.