Mówi się, że najważniejsze jest wyczucie czasu – zabiegi higieniczne nie są tutaj wyjątkiem. Pilnowanie odpowiedniej pory może być kluczem do zachowania wspaniałej skóry i włosów. Dlaczego? Wszystko dzięki porze dnia i kolejności, w jakiej aplikujesz kosmetyki – wszystko to może wpłynąć na ich skuteczność. W ciągu dnia skóra zajęta jest obroną przed toksynami pochodzącymi ze środowiska. Tak więc w ciągu dnia, należy nakładać produkty, które odżywią i ochronią. Noc z kolei, to doskonała pora, by złuszczać i nakładać produkty, które będą leczyć i odmładzać. W nocy twarz jest zrelaksowana, nie jest narażona na słońce, dotykanie czy pocenie, dlatego produkty będą działać lepiej. Niektóre kremy posiadają również składniki, które niszczone są przez słońce, więc lepiej aplikować je na noc. Tak więc odpowiednie dopasowanie czasu do produktu uzbroi cię w skuteczną broń przeciwko atakom wolnych rodników czy zmęczenia.

7.00

Pora wstać i przygotować się na to, co przyniesie dzień.

Nabłyszczaj – użyj szamponu i odżywki z keratyną pochodzenia roślinnego, która imituje naturalne proteiny we włosach. Proteiny te tworzą powłokę włókien włosów i sprawiają, że wyglądają one na grubsze. Jeśli włosy są zniszczone, proteiny te wypełniają lukę w powłoce włosa, wyglądają na gładsze i bardziej lśniące.

Chroń – chroń się przed starzeniem skóry i oparzeniom kremami z filtrem, oraz przed wolnymi rodnikami używając kremów nawilżających w ilości minimum ¼ ilości kremu z filtrem. Rób tak nie tylko latem.

Usuń opuchliznę – opuchnięte oczy mogą być skutkiem niewystarczającej ilości snu. Mogą być też skutkiem problemów z zatokami, picia alkoholu lub jedzenia za dużej ilości soli, lub po prostu genetyczną skłonnością. Leżenie sprawia, że płyny zatrzymują się wokół oczu. Na ratunek: roll-on pod oczy – manualnie pomaga usprawnić krążenie.

11.00

Kilka czynników – od pogody do przepracowania – może spowodować zblednięcie makijażu, oklapnięcie włosów i wysuszenie skóry. Weź nad tym kontrolę za pomocą kilku trików.

Zroś twarz – popraw matową skórę mgiełką nawilżającą, a odświeżysz makeu-p i wypełnisz zmarszczki. Do tego, mgiełka doskonale schłodzi latem.

Nawilżaj – częste mycie rąk w pracy jest dobre dla zabijania bakterii, ale może wysuszyć skórę. Tak więc trzymaj pod ręką krem do rąk i nawilżaj, wtedy kiedy skóra dłoni tego potrzebuje.

Jeśli włosom brak połysku wybierz naturalny sposób na poprawienie połysku. Mieszanka oleju z awokado i grejpfruta odżywi włosy i sprawi, że nie będą się puszyć. Najpierw wetrzyj olejek w skórę dłoni, dopiero później równomiernie przetrzyj nimi włosy.

15.00

To czas, w którym u większości osób opada energia, zmęczenie odbija się również na wyglądzie zewnętrznym – pora wezwać posiłki!

Matuj – skóra w ciągu dnia wytwarza sebum, a to może sprawić, że będzie się nieładnie błyszczeć już po kilku godzinach pracy. Zamiast nakładania warstw pudru, co może podkreślać zmarszczki, używaj bibułek matujących z naturalnych składników.

Nabłyszcz usta – błyszczyk na ustach najprawdopodobniej jest śpiewem przeszłości – posmaruj więc usta szminką mineralną, która nawilży i nada koloru. Możesz na nią nałożyć błyszczyk.

Dobrze wyglądaj – jeżeli wyglądasz na zmęczoną, taka się stajesz. Możesz poudawać ożywienie aplikując na policzki odrobinę różu – doda energii tyle samo co drzemka.

19.00

To pora, w której walczysz ze zmęczeniem i uczuciem braku świeżości – jednak z odpowiednimi produktami możesz wygrać tę wojnę.

Miętowa świeżość – jeśli nie masz pod ręką szczoteczki do zębów, to odświeżenie przyniesie płyn do płukania ust. Upewnij się, że używasz takiego bez chemikaliów i alkoholu. Chociaż to powszechny składnik płynów, może dosłownie pomóc innym składnikom dostać się do tkanek wewnętrznych.

Usuń przykre zapachy – brzydki zapach może zepsuć nawet najpiękniejsze zakończenie dnia. Po całym dniu ruszania się, siedzenia i sytuacji stresowych bakterie mieszają się z potem i po 12 godzinach zaczynają brzydko pachnieć. Szybkie psiknięcie ulubionym zapachem poprawi humor i zatuszuje kiepskie zapachy. Pamiętaj! Tylko wtedy, kiedy zależy ci na natychmiastowym efekcie.

Zadbaj o oczy – wyczerpanie po całym dniu pracy, gapienia się w monitor komputera skutkuje czerwonymi oczami. Nałożenie czarnego eyelinera sprawia, że będziesz wyglądać na ożywioną, eyeliner nadaje oczom wyrazistości i dodaje głębi spojrzeniu. Zbyt gruba linia sprawi, że będziesz wyglądać gorzej, dlatego warto uważać.

23.00

Pora spać – wieczorny rytuał jest ważniejszy niż ten poranny, bo właśnie nocą skóra ma czas, by się naprawić. Daj jej kopa za pomocą produktów, które sprawiają, że będzie nieskazitelnie czysta i będzie walczyć ze zmarszczkami, przebarwieniami i opuchlizną.

Oczyszczaj i odnawiaj – nigdy nie idź spać bez usunięcia makijażu. Zatyka on pory, sprawiając, że sebum i zanieczyszczenia dostają się głęboko w skórę i wywołują wypryski. Łagodny preparat do demakijażu zawierający glicerynę będzie idealny.

Zadbaj o oczy – nakładanie odpowiedniego kremu na okolice oczu może wspomóc procesy regeneracji skóry i naprawić oznaki starzenia takie jak kurze łapki czy cienie pod oczami. Wybieraj produkty z witaminą A, która jest skutecznym antyoksydantem, który rozświetla i rozjaśnia skórę wokół oczu. Witamina C z kolei poprawia krążenie skóry i zmniejsza cienie pod oczami.

Zachowaj umiar – najlepszym krem nawilżający będzie zawierał składniki, które nawilżając pozwolą skórze odzyskać odpowiednie pH (jeśli nie ma odpowiedniego składu, mogą się pojawić oznaki starzenia i wypryski). Poszukuj kremów, które zawierają masło shea albo olej palmowy.