Ekologiczne nawyki: Zrównoważone wybory w codziennym życiu

Choć z nieznanych nam powodów wiele osób nie chce przyjąć do wiadomości, że działalność ludzkości ma druzgocący wpływ na środowisko naturalne, to patrząc na gwałtowne zmiany klimatu i coraz częstsze ekstremalne warunki pogodowe, takie jak rekordowe powodzie, pożary, susze czy chociażby niemożliwy do przeoczenia brak zim w naszym kraju, trudno nie poczuć motywacji do wprowadzenia zmian, których celem byłoby spowolnienie owych zamian klimatu lub wręcz ich zatrzymanie.

Oczywiście prawdą jest, że zwykły człowiek, taki jak ty czy ja, nie ma wpływu na to ile gazów cieplarnianych emitują do atmosfery ogromne elektrownie, czy zakłady produkcyjne, szczególnie jeśli znajdują się ona na drugim końcu globu, ale to, na co mamy wpływ to nasze codzienne wybory i przykład, jaki dajemy innym. Warto więc wprowadzić ekologiczne nawyki w swoim codziennym życiu. Być może nie uratujemy tym planety, ale przynajmniej będziemy mieć świadomość, że zrobiliśmy to, co było w naszej mocy i że byliśmy przeciwnikami zachowań, które już doprowadziły do wielu tragedii, a które w przyszłości mogą wręcz zagrozić istnieniu naszej cywilizacji.

Jeśli więc chcesz stanąć po stronie planety i jednocześnie zadbać o swoje zdrowie i budżet, to zachęcamy do zapoznania się z poniższymi praktykami ekologicznymi. Mamy nadzieję, że ich wprowadzenie pomoże ci żyć w sposób bardziej zgodny z naturą, dzięki czemu przyczynisz się do pozytywnych zmian na świecie i wprowadzisz dobre zmiany do swojego życia.

Zdrowe nawyki w kuchni

Naszym codziennym zachowaniem, które ma największy wpływ na środowisko naturalne jest to co jemy i w jaki sposób obchodzimy się z naszym jedzeniem. Jeśli więc chcesz wprowadzić proekologiczne zmiany w swoim codziennym życiu to powinieneś zacząć od kuchni.

Podstawą w tej sytuacji jest takie planowanie codziennej diety, aby nie marnować jedzenia. Szacuje się, że statystycznie jeden Europejczyk marnuje rocznie 72 kg jedzenia. Moglibyśmy w tej sytuacji powołać się na popularne frazesy i obliczać, ile głodnych dzieci można by wykarmić taką ilością jedzenia, ale wolimy skupić się na nieco innym aspekcie takiego zachowania. Uważamy bowiem, że takie planowanie codziennej diety, które skutkuje aż tak dużym marnotrawstwem jest przykładem zwyczajnej głupoty i brakiem szacunku nawet nie do planety, ale do własnego portfela.

Kolejnym ważnym elementem ekologicznej diety jest wybieranie takich produktów, które mają jak najmniejszy wpływ na środowisko i których produkcja bierze pod uwagę założenia zrównoważonego rozwoju. Warto więc wybierać białko pochodzenia roślinnego, zamiast zwierzęcego, kupować produkty lokalne i maksymalnie ograniczać produkty pakowane w jednorazowe opakowania plastikowe, które służą przez maksymalnie kilka dni, po czym kończą jako śmiecie, które rozkładają się przez steki lat i zatruwają nas w formie mikroplastiku.

Zdrowie prosto z roślin

Kolejnym ciekawym pomysłem na życie w zgodzie z naturą i korzystanie z jej prozdrowotnych mocy jest korzystanie z suszów roślinnych i zawartych w nich leczniczych substancji. Na tym polu również można wybrać takie sposoby ich przyjmowania, które nie tylko są bardziej ekonomiczne i wygodne, ale też nie mają niemal żadnego negatywnego wpływu na środowisko naturalne. Mowa to oczywiście o waporyzatorach do suszu roślinnego takich jak polecany przez nas Tinymight 2. Takie urządzenie pozwala podgrzać susz roślinny do precyzyjnie określonej temperatury i dzięki temu wydobyć z niego pożądane substancje czynne, jednocześnie nie spalając samej rośliny i nie generując szkodliwego dymu.

Naturalne kosmetyki

Być może będzie to dla ciebie zaskoczeniem, ale branża kosmetyczna generuje ogromne ilości plastiku i niebezpiecznych dla środowiska substancji chemicznych będących składnikami różnych kosmetyków. Plastik zaśmieca środowisko, a chemikalia w dużej mierze kończą w wodach gruntowych zatruwając środowisko i zabijając żyjące w nim organizmy. Dlatego jeśli chcesz zmniejszyć swój negatywny wpływ na środowisko, to wybieraj ekologiczne kosmetyki, takie jak bambusowe szczoteczki do zębów, produkty zapakowane w ekologiczne opakowania i kosmetyki, które zawierają wyłącznie naturalne i obojętne dla środowiska substancje.

Energooszczędność

Kolejnym przykładem naszej codziennej działalności, która ma duży wpływ na środowisko naturalne, jest zużywana przez nas energia. Mowa to zarówno o energii elektrycznej potrzebnej do zasilenia sprzętów w domu, jak i energii potrzebnej na codzienne przemieszczanie się czy ogrzewanie domu. Warto więc wybierać takie rozwiązania, które są maksymalnie energooszczędne i takie, które wykorzystują przyjazne dla środowiska źródła energii, jak przykładowo przydomowa instalacja solarna czy turbina wiatrowa.

Dobrym pomysłem na ograniczenie zużycia energii, który nie wymaga ani inwestowania dużej ilości pieniędzy, ani zmiany nawyków jest wymienienie żarówek na diody LED. Warto jest też kupując nowe sprzęty domowe wybierać te, które mają niskie zużycie energii, a remontując domową instalację grzewczą warto wybrać taką, która korzysta z ekologicznego paliwa i zastanowić się nad lepszą izolacją termiczną, która ograniczy potrzebę dogrzewania. Jeszcze lepszym pomysłem jest zamontowanie instalacji solarnej do ogrzewania wody, czy zamontowanie paneli słonecznych lub turbin wiatrowych do generowania własnego prądu elektrycznego. W ten sposób twój dom może stać się niemal niezależny energetycznie.

Wpis zewnętrzny.